La consapevolezza emotiva
La consapevolezza emotiva è la chiave per comprendere e trasformare il nostro mondo interiore.
In questa puntata esploreremo come riconoscere, accettare e gestire le emozioni, trasformandole in alleate del nostro benessere.
Scopri strumenti e riflessioni per vivere con maggiore autenticità e connessione emotiva.
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